364 Results for author: radek.sitera

Plavci soupeřili na mezinárodním MČR masters o nejvyšší příčky

5. zimní mezinárodní mistrovství ČR v plavání masters a jubilejní 20. Korunní Cup, se jako vždy konaly v České Lípě. Dorazilo přes 200 závodníků z ČR, Slovenska, Polska a Německa. Náš tým, počtem citelně oslabený z minulých let, si i tak nevedl špatně. Reprezentovalo nás celkem 6 plavců. Nejúspěšnějším plavcem naší ... More

Děčínské sprinty 2019

Náš oddíl přijal pozvání Děčínského plaveckého klubu na „Děčínské sprinty 2019“ a vyslal zástupce našich nejmladších a nejrychlejších štik. Poměřování sil s jinými oddíly, se kterými se závodníci příliš nesetkají díky jinému kraji, je pro samotné závodníky velkou zkušenosti a motivací. V nabitém plaveckém ... More

Zákaz používání mobilních telefonů při závodech a před tréninkem

Zavody by měly být o tom, že plavec se maximálně soustředí na svůj výkon a ve volných chvílích povzbuzuje své kamarády (ideálně z našeho oddílu :-)). Čas před tréninkem je naopak dobou, kdy by se měl každý věnovat stretchingu. Přesto se často stává, že plavci tyto chvíle raději tráví s mobilem v ruce. Ode dneška je tedy ... More

Podzimní soustředění od 28. do 30. října

Zimní sezóna je tradičně velmi krátká, a proto musíme využít všech možností k vypilování formy před prosincovými vrcholy. Prázdniny, neprázdniny od pondělí 28. do středy 30. října proběhne v Mladé Boleslavi takové menší soustředění. Dopoledne od 8 do 10 hodin trénují družstva A1 až A4. Odpoledne pak bude program ... More

Naši nejmladší plavci vybojovali v Kolíně celkově druhé místo

Podzimní plavecká část sezóny již začala a plavecký oddíl AŠMB vyslal v sobotu 5. 10. 2019 do Kolína na Středočeský pohár nejmladšího žactva své plavce (2010 a mladší). V Početném zastoupení oddílů nejen ze Středočeského kraje se boleslavským plavcům podařilo prosadit a ukázat, jak mají natrénováno. V celodenním ... More

Plavci měsíce září 2019

Po delší době jsme opět vyhlásili nejlepší plavce měsíce. Nově se toto ocenění bude týkat pouze našich nejmladších plavců a to z družstev B1, B2, B3 a C. Trenéři hodnotí nejen dosažené výkony na závodech, ale i tréninkovou docházku, píli na trénincích či zlepšení. A zde máme vítěze za září roku 2019: B1 - Adam ... More

Letní soustředění v Polsku očima trenéra Honzy Hoferka

Letní soustředění proběhlo na konci prázdnin v krásném městě Poznaň v Polsku. Počasí se vydařilo a většinu času bylo opravdu teplo a slunečno. Ubytování bylo hotelového typu v moc pěkném hotelu vzdáleném cca. 15 min. pěšky od bazénu. V hotelu byla též zajištěna plná penze formou bufetu. Jídlo bylo opravdu výborné a ... More

David Verner obsadil celkově 2. místo v Českém poháru dálkového plavání

Tuto sobotu a neděli se konaly poslední kola Českého poháru v dálkovém plavání, tentokrát na Mělických písníkách. V neděli bylo tak zvané superfinále žactva a kadetů. Na start se v sobotu postavil jediný mladoboleslavský plavec David Verner ročník 2007, který celou letní sezónu nezahálel a jeho naplavaná kilometráž ve volné ... More

Rozřazení plavců do jednotlivých družstev

Rozřazení plavců do jednotlivých družstvech vyvolalo u některých rodičů nevoli a trenéři i výbor dostávají obhajoby, proč jejich dítě by mělo plavat v tom či oném družstvu. Rozdělení plavců je čistě v kompetenci šéftrenérů jednotlivých družstev. Všichni to jsou velmi zkušení trenéři a mají plnou podporu výboru. ... More

První místa Davida Vernera a Michala Lhotky na Pastvinské přehradě

Poslední den prázdnin byl ve znamení dálkového plavání na Pastvinské přehradě. Mladoboleslavští bratři ukázali všem, že soustředění, které před ním absolvovali, má svůj účinek. Kluci na soustředění naplavali téměř 60 km za 4 dni. Mladší David Verner, ročník 2007, plaval "pouze" trať 3km. Bohužel v tomto závodě nebyla ... More